2021-10-12
Martyna Imiela
Choreoterapia dotyka swoim źródłem najdawniejszych czasów. Praktykowana podczas obrzędów plemiennych oraz rytuałów religijnych, pełniła funkcję utrwalania tożsamości i wartości społecznych oraz wzmacniała wzory interakcji. Wierzono także, że dzięki niej można doświadczyć stanu katharsis, zmniejszając tym samym napięcie i stres.
czytaj2021-10-12
Grzegorz Brela, Anita Gwadera
Medytacje definiujemy jako proces, który ma doprowadzić do widzenia rzeczy „takimi, jakimi są”, bez nakładania na nie własnych projekcji. Jeżeli chodzi o naukową definicję to Lutz, Slagter, Dunne i Davidson definiują medytację jako „zbiór złożonych strategii regulacji emocji i uwagi praktykowanych w różnych celach, w tym w celu rozwijania dobrostanu i emocjonalnej równowagi”.
czytaj2023-05-25
Łukasz Niewczas
Świętokrzyskie Centrum Profilaktyki i Edukacji w Kielcach zaprasza do udziału w Konferencji „Rodzina w kryzysie zdrowia psychicznego”, która odbędzie się w ramach Świętokrzyskich Dni Profilaktyki 2023 r. Konferencja odbędzie się w dniach 26-27.05.2023r. (piątek – sobota) w godzinach 10:00 – 15:30 w auli Wydziału Pedagogiki i Psychologii UJK, ul. Krakowska 11. Udział w konferencji jest darmowy, wstęp wolny.
czytaj